Покажи пълната версия : Пушачи или непушачи...
Не съм точно от непушачите,защото от време на време припалвам.Особено когато реша,че ми избива баланса което ех много рядко.
Аз съм от тази порода,дето могат и без цигари,но пусти навик!:(Спирала съм ги за 1-2 месеца,и после отново:smokin:.
А като седна на компа,е, немога без цигарка.:D
Пуших много,по кутия на ден цели 15 години(въпреки,че съм само на 30).Но сега съм горда с постижението си-от 08.06.2009г не съм слагала цигара в устата си.:clap:
Аз също мога без цигарая,но когато съм много бясна или когато съм с приятелки могада запаля и това не може да ме превърне вече в пушачката която бях в смисъл повече от 5-6 цигари на ден.
Пушила съм преди години, от глезотия, не че ми харесваше много-ей така, на кафе с приятелки.От три години и нещо не съм пипала цигара и съм безкрайно доволна от себе си.А мъжът ми ,който през живота си не е палил цигара е по-доволен и от мен.
На мене също не ми харесва идеята да пуша като комин,но от време на време не е толкова опасно стига да го осъзнаеш.Съпуга ми например или пуши или не.Една -две кутии на ден не му мърдат докатжо аз не съмтака.:smokin::smokin::smokin:
аз пушех по кутия на ден, съпругът ми също. Пробвахме да откажем цигарите по отделно, но не се получи. Той ги откаже за една седмица, но през това време аз пуша и го дразня, аз спра за около седмица, но той около мене пуши и ме дразни ... и така известно време. Накрая решихме, че трябва и двамата едновременно да спрем. Така и направихме и от инат ли, от какво ли, да не пропуши единия преди другия и вече седем години не пипвам цигара.
Съветвам всички да се оттърват от този гаден навик. Много по-добре се чувствам без цигарите.
Аз съм от групата на пушачите.Два пъти правя опити да ги отказвам, спирам за няколко месеца и пак:smokin:Но сега твърдо съм решила да ги спирам:(
RUSINOVA65
22.02.2010, 22:40
Аз всъщност никога не съм се пробвала да ги отказвам,защото не съм пробвала да пуша;);)
Аз съм от групата на пушачите.Два пъти правя опити да ги отказвам, спирам за няколко месеца и пак:smokin:Но сега твърдо съм решила да ги спирам:(
Ако наистина твърдо си решила да ги откажеш ,не спирай да опитваш и не се отчайвай след всеки неуспешен опит накрая ще стане от самосебеси .Гарантирам ти от опит го знам аз седем месеца ги отказвах и накрая ги отказах вече четири години не пуша и съм мноого щастлива ,а добре попушвах по кутия и половина на ден :( Дори и бременна с двете си деца пушех за което много съжалявам но ..........
От събота започвам битката за отказване на цигарите:( Все си повтарям, че това мъниче от 10 см няма да ме победи....ама дали??? Пуша от 25 години и то много. Никога не съм опитвала да ги откажа,защото просто не мога.Сега ще опитам дано се получи... Ако има още съмишленички ,които са решили да се откажат от този вреден навик моля ви потърсете ме на скайпа antoaneta.toskova1 :kissyou:Мисля си че ако заедно се борим ще е по-лесно.....
По няколко цигари на ден не смятам,че евредно.Даже мисля,че някъде четох,че по3-4 цигари на ден даже е полезно за мозъка.Въпроса е да не се прекалява.
Аз никога през живота си не съм пушила. Отвратително мирише пушекът и все се чудя какво е удоволствието да се дават пари за такава смрад. Да не говорим пък за вредите за здравето. Много се радвам,че съпругът ми също е непушач,защото не ми се ще да целувам пепелник.
Здравейте мацки!
аз си пушех порядъчно,като забременях ги отказах на мига,после се кърмехме 1г.и 2 месеца,и хич неискам повече да видя цигара.
Аз ту спирам ту започва затова ми се струва,че не ми вреди толкова.
много се радвам ,4е има толкова много НЕпуша4и:clap: едно голямо БРАВО. Пожелавам успех на вси4ки които са решили да се оттървът от този порок!!!
malcheva1984
31.03.2010, 10:29
аз не пуша . пробвах се преди няколко години и хванах бронхит. моята лекарка ме предупреди че ако пуша, вечно ще правя бронхити. просто слаби дробове...
brambi70
23.04.2010, 20:53
здравейте аз съм от скромните пушачи по 2-3 цигари на ден:confused:
В седми клас си дръпнах от една съученичка, много ми хареса, но понеже знаех, че е вредно, реших да изчакам да порасна и да си народя деца и тогава да се отдам на пушенето. Сега не мисля, че някога пак бих си дръпнала.
В седми клас си дръпнах от една съученичка, много ми хареса, но понеже знаех, че е вредно, реших да изчакам да порасна и да си народя деца и тогава да се отдам на пушенето. Сега не мисля, че някога пак бих си дръпнала.
Много мъдро решение. :clap:
И за да не спамя, аз никога не съм си и дръпвала. Понякога съм си мислила да пробвам, но не съм изгаряла от голямо желание. А и имах страх, че ще почна яко да пуша и няма да мога да спра. А сега даже и не понасям силно задимени места и не мога да дишам като съм в такова заведение.
:smokin: Страстен пушач, с което не се гордея:oops:
христина69
18.10.2010, 16:56
Пушех като комин, но сега открих нови цигари и пуша само по 10 цигари на ден:clap:
neli0909
18.10.2010, 17:36
И аз пушех много,всеки ден по кутия и половина и то тежки цигари.Като забременях с голямата ми дъщеря ги спрях от раз и повече не съм запалила-вече 2 год.и 10 месеца Наистина ми се пуши от време на време,няколко пъти сънувах че пуша но устоях на изкушението.Знам че ако запаля - няма спиране.Аз не съм от хората с по 2-3 цигари на ден за съжаление.Ако можех да се огранича до тази бройка ще си пуша-но не мога.:smokin:
rosicaemilova
18.10.2010, 20:34
Еми мога да ви кажа,че от средата на септември до днес привършвам втора кутия.Смятайте колко пуша.Преди да забременея пушех по една кутия на ден,но по време на бременността не пушех,защото от цигарите ми се гадеше(от нищо друго не ми се гадеше,само от цигари).А освен това у нас не се пуши,заради детето и все трябва да излизам на терасата,което не всеки път ми е приятно и така ги намалих.Даже сега в по-студените дни,когато се случва да не излизам на никъде,даже и не паля с дни.:idea:
dudka_85
18.10.2010, 21:20
От 1.01.2010г не съм палила цигара и се чувствам чудесно,при условие,че бях страстен пушач.
Пушех като комин, но сега открих нови цигари и пуша само по 10 цигари на ден:clap:
И какви са тези вълшебни цигари ? :confused:
христина69
19.10.2010, 09:32
Цигарите са MORE червени, самите цигари са като пурети, кафяви са, пушат се дълго
От 15 годишна пушех, после около проблеми кутиите станаха над 2 броя на ден при което през 2006 година реших, че е време да спра да се самоубивам бавно. От тогава не съм палила нито една цигара, защото знам, че запаля ли ще ги подхвана отново.
Има дни в които инстинктивно отварям чекмеджето и си търся цигарите и то след толкова години без тях. Това си е наркомания, която не се забравя и с която винаги трябва да се боря.
T.Nikolova
01.11.2010, 22:12
Твърдо НЕ! :no:
Много обичам да пуша . Твърдо ДА
Твърдо и категорично НЕ на цигарите и ДА на наргилето. Никога не съм пушила в живота си, палила цигара - да, но не ми харесва
Tanichca
24.12.2010, 17:04
Преди три години ги спрях, и от тогава цигара не съм запалила. Вярно има моменти, когато страшно много ми се пуши, но те отминават. Страх ме е, че при един такъв момент отново ще пропуша, а ги спрях доста трудно.
Zdraveite, az sam ot grupata na nepushachite.
Pushila sam, no edin den osaznah che zigarite sa zavisimost a iskah da sam nezavisima. Tova me motivira i krai.
Sega se opitvam da nakaram moja saprug da ne pushi. Trudno e. Toi pochti uspiava. Pone gi e namalil do 2 zigari na den. I tova e postijenie.
Minalata godina nash blizak pochina or rak na belia drob. Edno e da ti kazvat che e vredno da se pushi a drugo e da go vidish i prejiveesh. Tozi chovek go poznavahme ot skoro. Biahme do nego prez zialoto vreme dokato beshe bolen. Toi ne stradashe stava vapros fizicheski no strada dushevno. Zaradi semeistvoto si. Sajaliavashe gorchivo che e pushil. Prestana vednaga kato se razbolia. Biah svidetel kak se izmachvashe semeistvoto mu. Kato ne mojeha da mu pomognat i vijdaha kak si otiva. Bezsilni i lekari i vsichki. Biah svidetel na vsichko tova i stradah zaedno s tezi hora.
Iskam da prizova vsichki pushachi da si misliat za semeistvoto i dali iskat da im prichiniavat stadanie. Mislia che tova sthe im dade sili da sprat. Mislete za dezata si , te sa nevinni ne im prichniavaite bolka i razocharovanie.
Dano tezi dumi nakarat pone edin chovek da ima sili da se prebori.
ivelina70
27.12.2010, 14:37
Пушех 18г и от 2003г не пуша.
sianie35
02.02.2011, 20:36
НЕ!
Lazarova
14.02.2011, 14:51
Отказах цигарите дъвчейки корени на билката блатен аир.
Какво му е действието на този аир и от къде се взимат корени?За пръв път чувам и ми стана интересно а и мъжът ми се отказва в момента НОООО му е много трудно.Мисля си даже че се крие от мен а то от кого е.......
Lazarova
16.02.2011, 09:57
Първият път когато се опитах да откажа цигарите ми беше по-лесно да извадя коренчето от устата си и да запаля цигара. Вторият път държех коренчето в устата си и като ми се допушеше го стисках леко. Като че ли вкусът и ароматът му наподобяват този на цигарите. Така за 1 месец намалих и отказах цигарите. След като спрях цигарите още малко продължих да дъвча блатен аир. Билката се купува от аптеката. Има я и в този сайт http://www.thalloderma.com/
За този начин на отказване от тютюнопушене научих от книгата "Здраве от аптеката на господ", която много ценя. http://atanas.mipa-bg.com/herbs/mariatr.html
Успех!
Първият път когато се опитах да откажа цигарите ми беше по-лесно да извадя коренчето от устата си и да запаля цигара. Вторият път държех коренчето в устата си и като ми се допушеше го стисках леко. Като че ли вкусът и ароматът му наподобяват този на цигарите. Така за 1 месец намалих и отказах цигарите. След като спрях цигарите още малко продължих да дъвча блатен аир. Билката се купува от аптеката. Има я и в този сайт http://www.thalloderma.com/
За този начин на отказване от тютюнопушене научих от книгата "Здраве от аптеката на господ", която много ценя. http://atanas.mipa-bg.com/herbs/mariatr.html
Успех!
Благодаря .Много ценни сайтове си дала.:kissyou:
petitto74
16.02.2011, 11:01
Бях страстна пушачка, но от 28.08.2010 не съм докосвала цигара.
elka_dobreva
16.02.2011, 11:33
Аз пък от 1 седмица съм на електронна цигара и не съм докосвала истинска! :smokin:
spasiok74
18.02.2011, 09:54
здравейте аз съм нова във форума и пуша4ка:smokin:
ВанчетоМОД
18.02.2011, 13:03
Аз пък от 1 седмица съм на електронна цигара и не съм докосвала истинска! :smokin:
:kissyou:ако наистина имам гаранция - ще се пробвам. Да не мислте, че е лесно:kissyou:
neli0909
18.02.2011, 13:08
Лесно е Ванче,много е лесно.Казваш КРАЙ и спираш от веднъж.Всичко е до психиката.Аз пуших 15-16 години всеки ден по 1кутия и половина и ги спрях от раз.Трябва да се настроиш че няма да пушиш и това е.
ВанчетоМОД
18.02.2011, 13:10
Здравейте момичета.
Аз отказах цигарите преди 9 месеца съвсем на шега Движа се активно защото работата ми е такава, но напоследък надебелявам. Нямам достатъчно воля за отслабване.
Дайте съвет.
:kissyou:Фитнес:kissyou:
ВанчетоМОД
18.02.2011, 13:19
Лесно е Ванче,много е лесно.Казваш КРАЙ и спираш от веднъж.Всичко е до психиката.Аз пуших 15-16 години всеки ден по 1кутия и половина и ги спрях от раз.Трябва да се настроиш че няма да пушиш и това е.
:kissyou:Миличка, някой беше казал, че няма нищо по-лесно да откажеш цигарите, той го правил поне 100 пъти. Еее, аз не съм пробвала 100, но поне 20 пъти съм се пробвала.Да не говорим, че претърпях тежка операция, 14 дни не пуших и в момента, в който можех сама без, ,придружител да сляза долу на двора пафнах една цигара, но ми се зави свят. Може би тогава беше момента на отказа, но.... не стана. Не се гордея с това, напротив срамувам се.:kissyou:
neli0909
18.02.2011, 13:41
На мен това ми беше първият опит за отказване и беше успешен.Вече 3 год.не пуша но аз имах основателна и наложителна причина да ги откажа-забременях и не исках да си тровя детето.
elka_dobreva
18.02.2011, 13:44
:kissyou:ако наистина имам гаранция - ще се пробвам. Да не мислте, че е лесно:kissyou:
Засега действа! Не съм палила цигара. :idea:
ВанчетоМОД
18.02.2011, 14:07
:kissyou:ООооо, дано, ще си купя и ще пробвам. Наистина искам, ама много искам. Много ми бъркат в джоба.:kissyou:
След дълги години въздържание пропуших отново /вече 7-8 години/.
Благодаря за съветите. От утре - блатен аир:( и дано се получи задоволителен резултат:idea:
ВанчетоМОД
20.02.2011, 22:38
След дълги години въздържание пропуших отново /вече 7-8 години/.
Благодаря за съветите. От утре - блатен аир:( и дано се получи задоволителен резултат:idea:
:kissyou:Дано, дай Боже и аз на това се надявам.Макар, че за непушачите е може би смешно.:kissyou:
Tвърдо не на цигарите:yes::!:
ВанчетоМОД
21.02.2011, 19:28
:clap::DЕеййй, колко е лесно, ама направо е много просто. Особено ако не си пушач.
След един месец ще направя една година откакто ги спрях тези цигари и то от раз, а преди това пробвах 6 месеца с електронна но нищо тя постоянно ми беше в устата.Така,че повече женски инат и става
колкото и да ме е срам твърдо да:smokin:
не разбира се, трябва да се живее максимално здравословно: http://www.aktivniizdravi.bg/nutrition.php?id=38
Твърдо НЕ на цигарите. От 2002 НЕ пуша и се гордея с това. Бях сериозен пушач (стигнах до кутия на ден) и ги отказах от раз, от Нова година. Месец преди това бях ги отказала вътрешно със силна убеденост - просто се бях навила. Качих след година няколко килограма, но не са болка за умиране. Затова голям ПОКЛОН пред всички отказали се! Лесно е, но трябва мислено преди това истински да си го пожелал. Цигарите се отказват първо в главата.
magdalenaD
28.08.2011, 00:42
А и вече не са на мода:smokin:
Привет на всички! Прегледах темата и мога да заявя смело, 4е не знам от коя група съм. Аз пуша от 2005г., ама не много редовно- спирала сам ги един път за 3 месеца, после за 6, след това за 4 и зимата и лятото почивах за по 1 месец. не ми е проблем спирането просто идва момент, в който не ми се пуши, а и другите, който пушат не ме дразнят. За тази зима не сам ги спирала още
:) Твърдо не на цигарите !От 2004 не пуша.Отказах ги и съм решила никога повече !
И аз пуша понякога но не прекалявам :)
А пък вече от нова година не пуша... :)
Dariididko
15.01.2012, 22:33
Оф и аз пуша
marinamarina
20.01.2012, 09:55
Непушач :oops:
http://s019.radikal.ru/i616/1204/ca/3e3fc8ad2fc7t.jpg (http://radikal.ru/F/s019.radikal.ru/i616/1204/ca/3e3fc8ad2fc7.jpg.html)
Просто не можех да не ви я покажа. Ако не спра да пуша ...............
mamani (http://goblenite.org/member.php?u=5746) , само да те допълня. :idea: :smokin:
http://s58.radikal.ru/i159/1204/1e/2fc1b148b08at.jpg (http://radikal.ru/F/s58.radikal.ru/i159/1204/1e/2fc1b148b08a.jpg.html)
Иначе, и аз се каня да ги отказвам, но още не съм решила от кога. :confused:
БориславМ
25.04.2012, 09:15
:kissyou:Миличка, някой беше казал, че няма нищо по-лесно да откажеш цигарите, той го правил поне 100 пъти. Еее, аз не съм пробвала 100, но поне 20 пъти съм се пробвала.Да не говорим, че претърпях тежка операция, 14 дни не пуших и в момента, в който можех сама без, ,придружител да сляза долу на двора пафнах една цигара, но ми се зави свят. Може би тогава беше момента на отказа, но.... не стана. Не се гордея с това, напротив срамувам се.:kissyou:
Всъщност си ги била отказала, и отново си пропушила (по навик, а не от абстиненция). Пушенето е навик и отказването всъщност е да си намерите друг по-интересен навик. Аз ги спрях от раз, а ръцете ми, два-три месеца, автоматично търсеха кутийката по масата около кафето. Дори бях прибрал "по навик" чужди цигари, от масата в едно заведение. :D
NetRider78
27.06.2012, 16:51
Твърдо не:no:
.. за нещастие съм заобиколена предимно от пушачи :no:
n.russinova
28.06.2012, 17:33
Biah strastna pushachka, no sled kato prochetoh knigata na Alen Kar "Lesno e da spresh da pushish, stiga da znaesh kak" Spriah kato po magia. Naistina deistva tozi metod i sum mu mnogo blagodarna. Probvaite!
Много интересно! Преди дни се питах точно това- дали хобито с гоблените пречи на пушенето и дали тези, които го упражняват са пушачи или не. Като гледам анкетата, надделяват непушачите. Може би, има някаква връзка. И едното, и другото са си болест и мания, ама... Аз преди години ги дърпах от време на време, ама от най-леките и не всеки ден. :smokin: Обаче се отказах от това несериозно пушене. Викам си- или ще ги пуша като хората, или изобщо... И спрях.
Следващата анкета трябва да е- с диоптър или без диоптър са гобленарите. :D :confused:
selma696
13.09.2013, 12:04
от 11 години непушач :)
muchinova
13.09.2013, 13:36
Страстен пушач :)
Diamond Star
01.11.2014, 10:16
Никога не съм палила цигара и съм твърдо непушач.
mariqna210484
01.11.2014, 13:19
Ти си щастливка Diamond Star!Де да не бях ги научавала!Аз съм пушач и колкото повече си казвам,че трябва да ги спра,толкова повече ми се пали :smokin:
dvebrezi
01.11.2014, 21:48
Преди много години смених цигарите със скъпи парфюми:-|
dundun57
08.11.2014, 12:43
в отбора на пушачите
вече не знам...Дето вика вуйчото на моя мъж - най-лесно е да откажеш цигарите - аз съм го правил поне 50 пъти...
Пуша, редовно...Като ме заболи гърлото - имам професионален фарингит, есента и зимата са отвратителни сезони за мен - ги отказвам без проблем докъм април-май, след което пак пропушвам, без проблем и угризения...Та май съм фифти-фифти....
Milena Krusteva
27.11.2014, 11:22
А аз бях 25 г. страстен пушач - по 2 кутии на ден, понякога и повече. Спрях ги от раз преди 6 г., като се мотивирах по следния начин - цяла седмица ежедневно си събирах в отделно портмоне паричките за цигарите и в края на седмицата с удоволствие се отдавах на шопинг терапия :idea: Вече 6 г. не пуша и не изпитвам желание да запаля и ми е неприятно когато в помещението се пуши.
Вяра Георгиева
15.12.2014, 11:08
Здравейте, аз съм от групата на непушачите, запалвала съм цигари няколко пъти, но честно да ви кажа не ми понасят и не ми харесва. Когато съм сред пушачи ми става лошо, а преди като запалвах няколко пъти просто ми се замайваше главата. Бях ученечка тогава, когато пуших, но сега не искам и да паля, просто защото не ми понася димът.
galya_kost
15.12.2014, 13:55
Заклет непушач и непонасящ цигарен дим!
Tanichka76
06.03.2016, 14:30
Здравей те, аз също не можех да си представя кафето без цигара, но вече 9 години го пия като не паля. Отказах ги преди 9 години и се чуствам доста добре.
andrianivanov
10.11.2018, 21:19
Редовно :)
Никога не съм пушила. На понасям изобщо цигарения дим, става ми става лошо и мога да колабирам, пада ми кръвното, главоболие.