Абе днес по време на цялата среща се споменаваха тия чорапи и кантари, пък аз чак сега разбрах за какво иде реч... :PP
И за да не хваля само и сама шпионските си способности (:D) - от тази седмица тръгвам на танци :gipsy:
Printable View
Абе днес по време на цялата среща се споменаваха тия чорапи и кантари, пък аз чак сега разбрах за какво иде реч... :PP
И за да не хваля само и сама шпионските си способности (:D) - от тази седмица тръгвам на танци :gipsy:
Имаше развитие - нагоре след новогодишните трапези.И аз съм жив човек, бе, качих си ги килцата.
И ...запачвам отначало.По обед като се върна от работа ще се снимам.
А, така не е честно.Метнете се и вие на кантара.
В момента съм заредила една купа с мюсли.
Ама аз не разбирам - при положение, че сега си отгоре в сравнение със старта защо беше тоя зор точно по Коледа да си причиняваш толкова лишения и мъки ... :confused:
Колкото до мен - не смея да се кача на кантара , не ми се мисли...
Още успявам да си закопчая дънките - значи положението още се търпи. Виж на пролет, като ми се прииска да се фръцна с някоя поличка и не успея да я закопчая - е, тогава да видите мъка ... :(
Ох,maleks,мятай мюслито.......:kissyou:
Не става само с неядене.
Днес:
сутринта в 7ч. един геврек с кафето, сега - 16ч. - две ябълки.Довечера - каквото и да е , ще е без хляб.
Това на втората снимка е препарат против целулит.Незнам откъде се купува, подарък ми е.Опитвам се да правя и разни некоординирани движения за отслабване...но не са за снимка.
Яс-но! Малекс, ти си решила да заприличаш съвсем на готината мацка дето я шиеш! Такава сериозна офанзива си предприела, че няма начин да не заприличаш на нея! Щом и тежката артилерия си пуснала под формата на мазила - ясно, мерака ти е голям! Успех! :kissyou:
Ей, че сте упорити-тц, тц!Браво!Аз нямам тоя проблем, иска ми се да имаше темичка как да коача няколко кила....,но ви стискам палци на всички за ентусиазма....УСПЕХ!!!!
Уха! Сериозна работа!
Успех, Малекс! :)
Не плачете! И аз съм с вас - от днес ставаме три! :kissyou:
Само дето не знам как да го постигна това отслабване ... :( В момента съм 72 , искам да стана 62 поне - а кажете как ! :D С глад няма да стане, щот озверявам и хапя наред в къщи, да махна хляба и тестените храни , а? :confused:
Момиче, да не се заричам, но от понеделник и аз смятам да се включа с диетата на Пиер Дюкан. :idea:Мъка ми е само че няма да мога да ям така обичаните от мен плодове, но ... без жертви не може. Това е единствената диета, от която имам някакъв ефект. Само дано не се повторят проблемите, които имах преди време.
Абе да ви кажа, проблема с тоя господин Дюкан е само в мен! Пробвах го лятото, издържах 3 дни, не бях гладна, но направо ми се драйфаше от месо! Умирах за една кифла! Толкова пък да обичам тестени неща, направо не е истина! А и лятото си беше чисто наказание - плодове и зеленчуци дал Господ, аз дъвча пиле! Грехота си беше, ама сега да взема да се пробвам пак ... Лошото е, че дори и протеиновата храна трябва да я подбирам да е нискомаслена, иначе бих карала на кисело мляко само, ама то пък на нищо не прилича ... Абе, мъкааа ... :D
Лекичко съм се надценила - не съм точно 72 кг ... :D
Слави, радвам се, че съм те провокирала за нещо, от което явно си имала нужда.При мен е лесно, кг за сваляне са по-малко.
Вчера правих едни странни движения върху една голяма топка, после се чувствах все едно съм вадила картофи.
Не ви знам диетите, но момичета, моля ви, не се разболявайте!
Ех, и аз съм със същото тегло при височина 176, но какво да правя като не мога да стоя гладна. Пробвах няколко пъти диетата на Пиер Дюкан, но издържам само първите 3-4 дни и после "освирепявам" за нещо тестено или сладко. Децата вече ми забраниха да гладувам защото съм ставала като звяр в клетка :D.
И реших - "Ще си ходя пухкавичка пък каквото ще да става"
Днес не сте се отчели нещо,качвайте се на кантарчетата или
продължаваме сhttp://s16.rimg.info/08906384e6190f5...3f9cadcd73.gif
Какво ти отчитане, след два дни на зелева салата с моркови, и тук таме по някоя мръвка пиле - днес изядох едно парченце баклава с половин чаша бяло вино!!!!!!!!! Не исках, ах ако знаете как се дърпах, ама те Не, та Не - опитай! Е, опитах, добре, че поне не го изядох цялото .... :D
От днес.
Maleks, ти си фурия:clap:Направо ти се възхищавам /да не са ти уроки, както казват бабите/ .Прави ми впечатление плавното намаляване на теглото, /а не ударно/ което е разумният вариянт.Като си снимам етапчето на гоблена, ще снимам и моя кантар:D:kissyou:
A това е моя девиз с който искам да поздравя всички съфорумки на диета.току що го открих в руския форум за гоблени и си мисля че трябва да си го ушия
Превод за неразбиращите:
"Мозъчните клетки идват и си отиват.
Но "дебелите" клетки живеят ЗАВИНАГИ!"
ПП
Не се тормозете - по-добре сити и щастливи, отколкото гладни и зли :kissyou:
Момичета,днес сме 28.01 не сте се отчели доста време:confused: или се отказахте вече:idea:
68.600 кг ! Мъкаааа ...:(
Охооо, браво Люси:clap:Няма много за мъка:DОще някой и друг килограм и ще има Урааааа:clap::kissyou:
Кантара като че ли заспа зимен сън...
Значи е време да смениш кантара... ;)
И аз съм на нещо подобно - избягвам тотално въглехидратните храни, но от плодове и зеленчуци не мога да се лиша ... От няколко дни реших да опитам и друга хитринка - установих, че всъщност се нахранвам много преди да стана от масата, но продължавам докато чинно не си "омета" чинията ... Затова сега съм на принципа на половинките - от всичко си слагам нормално, но изяждам само половината. Така окото ми не остава гладно, засищам се , а дали ще има ефект от намаленото количество - незнам! Знам само, че така не се тормозя с идеята, че нещо изпускам и съм лишена от него :D
добре, че fanti не е изтрила темата, иначе нямаше къде да се похваля.
http://s50.radikal.ru/i128/0902/d6/46147d979ab3t.jpgМай останах само аз на кантара.
:kissyou:Благодаря на всички, които ме подкрепяхте със съвети на ЛС, с това, че се пробвахте да ми правите компания в разтоварването.
Слави, murr,може някоя от вас да изтрие темата./ако и др. слабеещи са съгласни, разбира се/
Слави, не се отказвай, на срещата те искам по минижуп.
мнго се радвам ,4е постигна целта си .аз следих темата с голям интерес ,но ме беше срам да се вклю4а,защото след второто раждане заприли4ах на прасе.искам да се преборя с 15 килограма ,но всеки път когато запо4на някаква диета мисля само за ядене :cookies::amam::D
[quote=jivi;255273]мнго се радвам ,4е постигна целта си ...
Да, ама пак му изтървах края.Започва се отначало.
Слави, благодаря, че я върна.:kissyou:Иначе ми се беше развалила дисциплината.
[QUOTE=maleks;265134]Здрасти,имам предложение за теб
http://www.goblenite.org/showthread.php?t=5980
аз съм много доволна хем си пречистваш организма от токсините хем сваляш килца.Аз свалих 3 кг.и не съм си ги върнала:idea:Ако искаш пробваи и ти аз дугия месец пак ще пробвам
Мисля, че малко хумор няма да навреди, затова - ето ви една диета
:D:D:D
Диета за отслабване!!!
Не можем да ядем телешко, заради "лудите крави"....
Не можем да ядем пилешко... поради "птичия грип"
Не можем да ядем яйца... Salmonella
Не можем да ядем свинско .тъй като и свинете са се разболели от птичия грип..
[
Не можем да ядем риба... тежките метали са отровили водата, а оттам – и рибата ...
Не можем да ядем плодове и зеленчуци...инсектициди, хербициди...
Hmmmmmmmmm!!!!!!!!!!!!!
M
M
M
M
M
M
M
M
Май ни остана само шоколадът!!!!!!!!
Шоколадът е зеленчук
**
Шоколадът се прави от какаови шушулки/чушки.
чушка=зеленчук
**захарта се изтегля от захарното цвекло .
**лешниците са растение,категория " зеленчук". Така че шоколадът e зеленчук.
** Ако продължим нататък , шоколадът съдържа и мляко, така че е и здравословна храна .
**стафиди с шоколад,портокалови резенчета в шоколад, всичко това са плодове, така че можем да си хапваме на воля от тях.
**не чакайте!- - -
"STRESSED"четено отзад напред = "DESSERTS"
Ето затова си държа аз в тайното чекмедже на чантата, я "Чудо", я вафла "Трепач".Но днес на срещата намерих нов метод.На тази снимка съм с три сестри, двете посменно се друсаха на коленете ми , третата се въздържа...:gipsy:
http://s49.radikal.ru/i123/0904/22/3c0ae11579fct.jpg
Я да се гмурна и аз в темата:idea:Откакто се качих на кантара и той изохка , че гупи не тегли - спрях вечерното тъпкане с хляб.Обикновено има полза .Ще видим тази година как ще е.И започнах да правя упражнения.Малкичко - колкото за успокояване на съвестта:gipsy:Обаче все още ме е страх да се претегля.И си мисля - добре си ми е без кантар.И за танци мислих , но си оставам само с каненето:shy2:
Успех на всички предприели опити за отслабване:kissyou:
Само аз ли съм постоянна.
http://s45.radikal.ru/i107/0904/ed/c3da81efcf8ct.jpg
Браво Малекс...ти си герой!:clap::clap::clap:
Ауууууууу:!: Не много отдавна искаше да свалиш 3 кг до 60, а сега са 3 под 60:!:
ОГРОМНИ поздравления! :clap: