-
Да споделя за Златното чудо и аз .Пих го миналата година по схемата.Струва около15лв.мисля че.По-принцип издържам на глад,но чесно казано то просто ми изпиваше стомаха.Имах чувство ,че ми е залепен на гърба.Имам язва и от него ме заболяваше доста.Ефекта за 10 дни беше 3кг назад ,но на 11 ден започнах нормално разделно хранене и си ги върнах.След това си започнах моя си диета ,която е горе-долу глад.Ям само на обяд и много вода и свалих 6 кг.В момента съм 55 кг. и съм висока 170см. Като съм започнала диета от 70кг. и за близо 2 г. успях редувайки глад и разделно хранене да ги сваля. Поддържам ги със зелен чай или Зарсена.Излиза ми доста по-евтино,защото взимах преди и Ксеникал,нооооо да не разправям освен ,че е скъпо.Така ,че според мен за всеки е индивидуално смятам аз.Зеления чай е само 5 лв. а се пие цял месец и изхвърля всичко излишно.Пробвайте
-
http://www.liniastandart.com/modules...=&allstories=1
В този сайт има доста диети.
Надявам се да съм ви била полезна :wine:
-
да елена
да елена беше полезна.от цялата работа разбрах,че ако човек се храни нормално и се движи достатъчно, нма да има нужда от диета. :D :D :D
-
твоята
твоята диета Dayli е най- приемлива и безопасна за здравето. :clap:
-
отговор
Радвам се,че съм била полезна.Това е наистина най-нормалната диета,която знам и действа :wink:
-
Dayli , ще взема да пробвам и аз тази твоя диетка, 4е като се погледна в огледалото все пове4е не се харесвам :cry:
-
отговор
Пробвай,аз я комбинирам със зелен чай и има ефект,още повече,се чувствам много по-добре,по-леко ми е и съм доволна.не мога да се подлагам на такива драстични диети да гладувам и после да си ги качвам пак килцата.А така постоянно съм във форма.Сега 2 пъти в седмицата ходя и на фитнес,така,че програмата е пълна.Но и без фитнес с тази диета пак свалих килограми. :yes:
-
OK, благодаря, ще се пробвам :yes:
За сладкото, нямам проблем, но с месото....................много го оби4амммммм
-
отговор
Месо можеш спокойно да ядеш.Само месо обаче и салата,без хляб,пържени картофи и др. [:] ,успех!
-
Mar4ela ако приложиш тези диети ще си загубиш част от чара.
-
Zlatka, аз съм съгласна с теб, но като пием кафе следващия път ще ти покажа една снимка, моя, преди да родя и тогава ще те попитам пак дали трябва...... :(
А за месото, съм много доволна :smokin:
-
Днес-7-ми ден на Златно чудо макс + кафе Витаголд (2 на ден) + 30 мин степер =на минус три килограма......... [:] [:] [:] [:] [:] [:] [:] [:] [:]
Сияя от щастие.... :lady:
-
кафе за отслабване
Тъкмо исках да ви питам, дали някой е пил от кафето за отслабване, да сподели как е на вкус и дали има ефект. Преди малко ми дадоха листовка на Слимкафе за отслабване, много хубави работи пише... но дали наистина има ефект?!
Желая успех на всички, които полагат усилия да отслабнат :!: :yes:
-
Вита голд е на вкус като нес-кафето.
-
кафе за отслабване
Скарлет, благодаря ти, аз и без това пия само нес кафе. Като го комбинирам с кростренажора се надявам на успех. Но мисля да започна от понеделник... :D :coffee: