Интересно ми е какъв е типа хранене във вашето семейство,т.е каква кухня предпочитате-
средиземноморска,китайска,индийска,мексиканска,бъл гарска,вегетарианска, полуфабрикати, пържени храни или някакъв друг тип?
Кое преобладава във храненето ви -тестени храни,салати, месо,сладкиши и т.н.
Като си правите меню за деня съобразявате ли го с това коя храна какво съдържа-мазнини,въглехидрати, белтъчини,витамини ....и съответно с конкретните нужди на членовете на семеството ви.
Идеята да пусна тази тема всъщност е "Какво внимание се обръща на храната и доколко е важно за вас какво поглъщате ежедневно?"
Има поговорка "Ние сме това,което ядем" :? Някой народи използват типа хранене ,за да се лекуват.От Форума разбирам,че безспорно държите на естетическото поднасяне на храната,но като се замислям при народите с по-здраво население храната е простичка и от възможно най-малко продукти. Примерно варен ориз с подправки
Bookmarks