Полезни съвети за вашето здраве

[snejanka77]

Не позволявайте това да ви се случи
Много хора, предимно млади жени и момичета, купувайки си нова дреха, нямат търпение да я облекат. Било за да се почувстват по-комфортно, или пък да се покажат някому. Облечете ли новата дреха без да сте я изпрали обаче, рискувате да си навлечете не малка неприятност. Особено ако се касае за интимно облекло, бельо, влизащо в пряк допир с кожата.

Съществува кожно заболяване наречено розов лишей (pityriasis rosea), основна причина за което се счита алергичната реакция на организма към някои вещества, употребявани при фабричната обработка на дрехите, за стабилизиране на цветовете или за подобряване издръжливостта на материята, от която са произведени.

Други автори приемат розовия лишей за инфекциозно заболяване с вирусна или микробна (стрептококова) етиология, поради честото му възникване след остро възпаление на горните дихателни пътища; едновременното заболяване на няколко души; последващия траен имунитет.

Чрез серологични изследвания, обаче, не се установява връзка между розовия лишей и различни вирусни и бактериални инфекции.

Изхождайки от позицията, че се касае за алергично заболяване, привеждаме подробности за неговото протичане. Наблюдава се в млада възраст 15-35 год. Има пролетна и есенна сезонност. Започва внезапно с появата на едно овално петно 2-3 см в диаметър, с розово-червен цвят, жълтеникав център и леко надигнат, залющващ се, белезникав периферен ръб. Петното се нарича първична "майчина" плака и оздравява в центъра, а се разпространява периферно. Локализира се най-често в областта на гърдите, като медальон. Няколко дни по-късно, обикновено след къпане, се появяват множество малки, овални, леко надигнати, розови петна, залющващи се по периферията. Разполагат се симетрично по тялото, крайниците (до коленете и лактите), а по гърба могат да наподобят "клонки на ела". При децата, обривите могат да засегнат лицето и окосмената част на главата. Лигавиците по принцип не се засягат.
Субективни оплаквания по правило липсват. В някои случаи се наблюдава слабо неразположение съчетано с леко повишаване на температурата и увеличаване на лимфните възли в шийната област.
По време на обрива, кожата е с повишена чувствителност към всякакъв вид дразнене (от физическо, химическо и медикаментозно естество), затова съветваме да се избягват:

изпотяване
излагане на слънце
носене на грубо (вълнено, ленено и др.) и непорьозно (синтетично) бельо
къпане (особено със сапун)
Въпросът с къпането е много интересен. Това е една от особените болести, които не го понасят. Ако направите грешката да се изкъпете основно има опасност да се появи сърбеж и по тялото Ви да плъпнат нови обриви. Единственото, което можете да си позволите е хладък душ без сапун и изтриване.

Протичането на заболяването е циклично със спонтанно излекуване средно след 6 седмици, в много редки случаи за 2-3 месеца.

На мястото на обрива остават хиперпигментации (засилено оцветяване на кожата), които с течение на времето избледняват.

Рецидивите (повторните обостряния) на заболяването са много редки (обикновено след 7-10 години).

Поради спонтанното излекуване, в повечето случаи въобще не се стига до медикаментозна терапия. Просто трябва да се избягва дразненето на кожата от каквото и да е естество, както беше споменато по-горе.
При силен сърбеж или неприятни усещания от страна на кожата, външно могат да се приложат индиферентни пудри и/или бяла микстура; мека цинкова паста или локални кортикостероиди в охладителен крем.
При по-тежко и затегнато протичане могат да бъдат предписани антихистаминови препарати (H1-блокери) и евентуално кортикостероиди в ниски дози.

С една дума: за да намалите риска от "евентуална среща" с розовия лишей, и за да не изпитате всичко горепосочено на гърба си, решението е просто: Не бързайте да обличате новата си придобивка, преди да сте я изпрали. Така ще можете да и се радвате след това без евентуални последици.

д-р Радка Тодорова

[snejanka77]

ЗАЩО ПЪРЖЕНИТЕ ХРАНИ СА ВРЕДНИ ????????

Българинът по принцип обича пържените храни. Като започнем от мекиците на баба, минем през поничките, пирожките и стигнем до вкусните пържени яйца, дробчета, кюфтета, картофки.

Определено пържените храни са по-пикантни. Самата хрупкава коричка, която се получава върху изпърженото, е направо влудяващо възбуждаща за сетивата. Но зад примамливия външен вид се крие опасност.

При загряване на мазнината, в която се извършва процесът на пържене, обикновено се достигат температури от порядъка на 200 - 270° С. При тези температури, както в продуктите, така и в самата структура на мазнината настъпват изменения. Реализира се реакцията на липидна пероксидация. Ще рече: във веригите на мастните киселини става насищане на ненаситените им връзки с О2. Поради високата температура и интензивността на процеса, започва отделяне на паразитни, отцепени молекули с висока енергия – т.нар. свободни радикали. Тези свободни радикали, след като бъдат погълнати, играят ролята на бомби, които избухват по повърхността или във вътрешността на клетките на човешкия организъм – смущавайки естествените физиологични процеси протичащи в тях.

В някои клетки е възможно да се увреди генетичният материал и те да мутират, а така възниква ракът. От пържени храни най-често се получава рак на лигавицата на стомаха.

Не винаги и не при всеки, но опасността съществува.

Клетките имат защитни системи обезвреждащи свободните радикали. Такива са системата на глутатйона, системата на vit Е и vit А.

Всяка защита понякога се пропуква. В случая резултатът е фатален.

За да се предпазите:

Трябва да се ограничи консумацията на пържени храни. Печеното месо, картофи и др. също си ги бива.
Ако се пържи нещо, то това да става във фритюрник, за да се избегне прегряване на мазнината. Фритюрниците, чрез специална система за контрол, поддържат температурата на мазнината до 190° С. Установено е, че до тази температура процесите на липидна пероксидация, макар и да са налице, не са в степен застрашаваща силно здравето.
Обикновеното олио трябва да се подменя след 2-3 пържения. Съществуват мазнини от различни растения, специално стабилизирани и пригодени за по-дълготрайна употреба във фритюрник. Освен по дългосрочност на употребата – тези мазнини имат и предимството да образуват по-малко свободни радикали.
Между пърженията съхранявайте мазнината на тъмно и при затворен фритюрник. Така я предпазвате от допълнително вредно разграждане.
Автор: д-р Мариан Ангелов

[Diana Delibasheva]

Попаднах на този материал. Може да е полезен в борбата ни срещу лечението с антибиотици. http://verbena-m.com/index.php?item_id=22