ОТСЛАБВАНЕ-'лесно но ефикасно'

[kameia]

ох...и аз съм с амбиция да отслабна,но уви...15 години бях със спирала и си поддържах 55-58 кг.преди 3 години я свалих и сега достигнах 67 и диети,и чай,и кафе,и хапчета...не мога да се справя а най-ефикасната диета е-секс и лимони(ако не помогне-спрете лимоните) сега всяка вечер преди лягане изяждам по 1 лъжичка мед и когато времито позволява вървя 1 час пеша сутрин.не че съм отслабнала,но поне не дебелея

[alunagalia]

Внимание все пак момичета ние искаме да изгубим само килограми!!!
За тази белтъчна диета четох някъде че трябва консултация с лекар. Белтъците повишавали киселинността и съответно/немога да го обясня не съм спец./ се благоприятства образуването на камъни в бъбреците и жлъчката.