ОТСЛАБВАНЕ-'лесно но ефикасно'

[leti_at]

Да се присъединя и аз тук...и аз съм от дебеличките
Преди си поддържах 51-52 кг, след раждането на дъщеря ми бързо си възстанових кг, но след това му изпуснах края...1 година пих противоалергични хапчета и се надух...
Родих и сина си и сега съм заковала на 77кг...Пробвах какво ли не-ефектът е краткотраен...
То Златно чудо макс ли не беше,ябълков оцет на капсули, Витаголд,Цефамадар...гладуване по Лидия Ковачева, зелева супа, разделно хранене(от него си бях най-доволна, но го спряхзащото видях,че отслабвам,че го мога...И ПАК СИ КАЧИХ КГ..
Пробвах и тази новата протеиновата диета на Дюкан ( с нея много мои познати отслабнаха с по 20 кг), но при мен се получи някаква реакция-като натравяне н аорганизма...станах на едни червени петна-а спазвах всичко много стриктно...пиех по много вода на ден...и резултатът с кг беше отчайващ-за 8 дни-1,5 кг. И я спрях,защото ми беше кошмарно-аз много, много не съм фен на месото, а като си сметнах,че за да отслабна до желаните кг и да ги задържа ми трябват около 2 години...направо ми премаля...
Мисля, че тази диета е вредна-сигурно вдига много нивата на триглицеридите и холестерола..
Сега се пробвам пак с разделно-да видим...

[ra4ko75]

И цял живот ли се пият тези прахчета. Сега най-новите методи за отслабване са чрез изследване на кръвта, какви минерали и вещества ти липсват. И от там нататък се назначава хранителна диета. Може да се наложи да се яде повече месо или повече зеленчуци. Всички тези диети за мен са нож с две остриета - отслабнеш за кратко време, но в повечето случаи и килограмите се възстановяват.

[rebostobg]

Момичета,внимавайте много с диетата на Дюкан! Една колежка стрикто я спазваше и след 6 мес. получи хормонални смущения и проблеми с бъбреците! Лекарите казаха,че е следствие от диетата.

[stelco]

И цял живот ли се пият тези прахчета. Сега най-новите методи за отслабване са чрез изследване на кръвта, какви минерали и вещества ти липсват. И от там нататък се назначава хранителна диета. Може да се наложи да се яде повече месо или повече зеленчуци. Всички тези диети за мен са нож с две остриета - отслабнеш за кратко време, но в повечето случаи и килограмите се възстановяват.

Трансилан прахчета не се пие цял живот.Може да се спре след като си свалила необходимите килограми/моята приятелка каза ,че се свалят по 3-4 килограма на месец/,а след като ги спреш достигнатите килограми се задържат.Тя също се е притеснявала за странични действия и си е правила постоянно изследвания, но вече 3 месеца всичко е ОК.Това било нещо на билкова основа ,от което нищо се усвояваш,но ти повлиява по някакъв начин работата на червата, а и спира да ти се яде и се чувстваш постоянно сит.

[kameia]

ще взема да опитам-само да не са от тези,които сега ги изтеглят от аптечната мрежа,защото били канцарогенни

[stelco]

ще взема да опитам-само да не са от тези,които сега ги изтеглят от аптечната мрежа,защото били канцарогенни

С тези прахчета -Трансилан ,всичко енаред ,защотот се давали и на бременни,щом за тях може и не са опасни ,какво остава за другите

[nvvs]

Нещо не разбирам. Това не е ли лекарство за лечение на констипация (запек) или не съм разбрала правилно.

[stelco]

Нещо не разбирам. Това не е ли лекарство за лечение на констипация (запек) или не съм разбрала правилно.

Трансилан може да се използва за различни неща.Едно от тях е лечение на запек/за това обаче преахчето се разтваря в 200 мл вода/,а другите са за пукане и болка в червата/аз съм го пила за това ,само че го разтварям в 100 мл вода и действа чудесно/.Може да се използва и за намаляване на наднормено тегло/моята приятелка ,която първа зопочна да го пие,го използваше точно за това и сваля около 3-4 кила на месец.

[rosi_vesko]

ЗДРАВЕЙТЕ!МОГА ЛИ И АЗ ДА СЕ ПРИСЪЕДИНЯ КЪМ ВАС?ЗА ДИЕТИТЕ КАКВО ДА ПИША-ТО МОГА ДА ИЗДАМ КНИГА ЗА ТЯХ,НО И ВТОРИ ТОМ-ЗА ПОЗНАТИЯТ НА ВСИЧКИ ЙО-ЙО ЕФЕКТАЗ СЪЩО ИМАМ ПРОБЛЕМ С ОГЛАДНЯВАНЕТО КЪСНО ВЕЧЕР,А МОГА ЦЯЛ ДЕН ДА НЕ СЛОЖА ЗАЛЪК ХРАНА В УСТАТА!ХОДИХ НА ЛЕКАР И ТОЙ МЕ ПОСЪВЕТВА ВЕЧЕР ДА ХАПВАМ ПО-МАЛКО ХРАНА,А КОГАТО МЕ ПОДГОНИ ДА ИЗЯЖДАМ ЕДНА ГОЛЯМА САЛАТА,НО ДА ВНИМАВАМ С ПОДПРАВКИТЕ-МНОГО МАЛКО СОЛ И ЗЕХТИН ВМЕСТО ОЛИО!НАИСТИНА ИМА ЕФЕКТ-ЗА ДВА МЕСЕЦА СВАЛИХ 6КГ И КОЕТО Е ПО-ВАЖНО ГИ ЗАДЪРЖАХ!СУТРИН ЗАПОЧНАХ ДА ЗАКУСВАМ С ОВЕСЕНИ ТРИЦИ-ПОМАГАТ ЗА ПРЕЧИСТВАНЕТО НА СТОМАХА!ЖЕЛАЯ ВИ УСПЕХ!

[Jana_jj]

nvvs,започвай!Напълно те подкрепям.Висока съм 150 см.Преди 10 години бях 69 кг. Отслабнах много / е, не съм на изчезване / до47 кг. В момента съм 51-52.но аз обикновено през този сезон качвам. Най - добре се чувствам, когато тежа 50 кг. Постигнах го с повече ходене/като разстояние и темпо/ и хранене с еднотипна храна.Например: днес само млечни продукти, утре, само зеленчуци / сурови, задушени ,сварени, ечени/ Така си хапвах колкото ми е сладко и каквото ми се яде.Така, че избери си диета, която не е много строга и няма да те измъчва и ще видиш, че ще има резултат. Избягвай да се теглиш всеки ден. Ако много се изкушаваш мери се със сантиметър. Не забравяй, да пиеш по 2-3 литра вода, като започнеш деня с чаша топла вода с 4-5 капки лимонав сок.
Успех!

[polito]

Здравейте момичета искам да споделя с вас една диета "Bad Cat" , някой можа да са чували вече за нея, други да са пробвали (моето лично впечатление е че се яде). Една моя колежка ми я сподели, че е ефикасна тя е свалила 7кг. за 3 месеца като след спирането и не се е получил "йо-йо ефекта" вече цял един месец на нормален режим на хранене. Аз я запо4вам от днес защото имам някои друг излишен кг. Ето и линк за желаещите който се заинтересоват
http://dieti.rozali.com/vashite-dieti/p6834.html
На всички пожелавам успех в начинанието им

[Diana Delibasheva]

Малко не ми се вярва след толкова плюскане да се получи нещо. Нека тази, които опитат да споделят резултатите. Диетата е лека - 3 дена здраво хранене, четвърти ден - на плодове. Имам чувството ,че ще напълнея. Интересното е че и в белтъчния ден можеш да си похапваш хлаб. Скептична съм.

[dvebrezi]

Прочетох за диетата на fasrow .Мисля,че става въпрос за програмата за отслабване на Хербалайф.Аз самата я използвах през 1994г Впървия месец свалих 2 кг но най-хубавото беше,че изчезнаха 12 см в талията и 10 в ханша.Никъде не провиснах.През следващите 6 месеца се храних здравословно,като спрях да ям месо и сладки неща.Позволявах си само малко тахан халва или локум,но рядко.Имам чудесни снимки от момента,когато реших да обуя един панталон и не повярвах,колко съм отслабнала.Мога да ви ги покажа,ако искате.Това не е реклама,въпреки,че fasrow сигурно си търси клиенти.Лошо няма.Само да знаете,че програмата помага да се регулира метаболизма.Всичко останало зависи от вас-какво и колко ще ядете.Но с правилно хранене се отслабва най добре и трайно се запазва.Иска промяна в начина на живот.Това е тайната.

[lucy]

Права си! Както казваше една колежка от форума "Не става само с тортичкииии ...!"

[lana62]

Здравейте и от мен!
Не спазвам диети,защото нямам воля и честно казано не ми пука!!!
Преди три години пробвах "Златно чудо" и свалих 12 килограма,но като го спрях върнах си ги обратно! От всичките тези диети дето ни заливат от всякъде,направо вече ме побиват тръпки!!!Все си мисля,че човек трябва да се вслушва в собственото си тяло и да не издевателства над него!Не е важно колко килограма си,а как се чувстваш-ако си добре и не ти тежи-какво са няколко килограма повече?!!!Важно е да си здрав и доволен от себе си!
Решила съм,че повече няма да робувам на чужди естетически разбирания и ще живея живота си такъв какъвто си е!
Успех на всички,които все пак са решили да се борят с килограмите си!
Но не забравяйте все пак какво е определението за диета-"Цял живот гладен и дебел!"