Мъко, моя...

**sneki3** · 27.04.2009, 12:57

Я да се гмурна и аз в темата

Откакто се качих на кантара и той изохка , че гупи не тегли - спрях вечерното тъпкане с хляб.Обикновено има полза .Ще видим тази година как ще е.И започнах да правя упражнения.Малкичко - колкото за успокояване на съвестта

Обаче все още ме е страх да се претегля.И си мисля - добре си ми е без кантар.И за танци мислих , но си оставам само с каненето

Успех на всички предприели опити за отслабване

**Denica** · 27.04.2009, 13:21

Първоначално написано от maleks

... На тази снимка съм с три сестри, двете посменно се друсаха на коленете ми , третата се въздържа...

Сега беше момента да подрусаш и мен

като стана плондер, ще те смачкам

**maleks** · 28.04.2009, 15:03

Само аз ли съм постоянна.

**leti_at** · 28.04.2009, 16:15

Браво Малекс...ти си герой!

**stas** · 28.04.2009, 20:30

Ауууууууу

Не много отдавна искаше да свалиш 3 кг до 60, а сега са 3 под 60

ОГРОМНИ поздравления!

**sneki3** · 11.06.2009, 15:29

Привет на всички.Нещо не пишете по темата

Да се похваля - бях станала 60 килца и през целея април седях на салати и разни пилешки пържолки.Глад ви казвам - вълчи.Четях оня роман "глад" от Ненаедников и полза - никаква.Когато в края на май се качих отново на кантара и той пак показа 60 ми идеше да го изтупам през терасата

Казах си"Край , стига толкова лишения ще ям каквото си искам когато си искам и колкото си искам и ще отслабна".Сега не съм се качвала на кантар, но дъмките ми провиснаха и ми се появиха резките отстрани на краката което е сигурен знак за отслабване.
Та започвам да мисля , че всичко е въпрос на психика.Ако си повтарям че всичко ми се лепи организма ми ще се държи според очакванията ми.Ако - както се и получи - си внуша че слабея и няма проблем да си хапвам то така и ще стане.При мен точно това даде резултат

**maleks** · 11.06.2009, 16:57

A!Добре,че ме подсети с тая тема, бях я забравила.
Може като тръгна на ревизия по срещите и кантара да сложа в багажа...

**blue_bouble** · 11.06.2009, 17:24

Ще си позволя да цитирам една колежка, на която кг хич не са и малко: " Колко пари съм дала да си направя такова пищно дупе, та сега ще си го развалям "

**sneki3** · 11.06.2009, 18:15

Първоначално написано от blue_bouble

Ще си позволя да цитирам една колежка, на която кг хич не са и малко: " Колко пари съм дала да си направя такова пищно дупе, та сега ще си го развалям "

Това е много ценно

Ще го запомня.Сигурно някой ден ще ми потрябва.Браво на колежката