Що се отнася до диетите наскоро чух ,че една жена и направили списък със храните, които може да си яде и тези които -не .Естествено специалист е разработил менюто .Той й препоръчал да се храни 4 пъти на ден.Жената е свалила 7 кг.За този начин на отслабване бях чула преди известно време в едно от предаванията на "Огледала".