Запечено положение

[mamani]

Бонбони "ЛАКТОФОР" ,приличат на старите бонбони лакта.Приятни са .Не се привиква. Успех.

[tazzzz]

аз имах същия проблем, но започнах всяка сутрин на гладно да пия една чаша топла вода с лъжица мед. Помага да се почисти лигавицата на хранопровода, стомаха и червата от излишни остатъци. Може и две, но след това поне 20-30 мин нищо не трябва да ядеш. Стана ми навик и вече нямам проблем с ходенето до тоалетна. Колкото до горещата вода, не съм много съгласна с Нев, мисля, че водата трябва да е топла колкото е телесната ти температура. А медът в гореща вода губи ценните си качества. От половин година прибавям и 15-20 капки клеева тинктура.
Иначе наблягай на плодовете сутрин, за сметка на тестяната закуска.

[hubavella]

аз имах същия проблем, но започнах всяка сутрин на гладно да пия една чаша топла вода с лъжица мед. Помага да се почисти лигавицата на хранопровода, стомаха и червата от излишни остатъци. Може и две, но след това поне 20-30 мин нищо не трябва да ядеш. Стана ми навик и вече нямам проблем с ходенето до тоалетна. Колкото до горещата вода, не съм много съгласна с Нев, мисля, че водата трябва да е топла колкото е телесната ти температура. А медът в гореща вода губи ценните си качества. От половин година прибавям и 15-20 капки клеева тинктура.
Иначе наблягай на плодовете сутрин, за сметка на тестяната закуска.

И аз съм така като tazzzz и от доста време вече нямам проблеми. И ефектът с прочистването на червата е много полезен, нямаш си и представа какво се натрупва по тях, особено, ако е налице констипация!